Uno de los 3 factores que componen la autoestima es el autoconocimiento.
No podemos valorarnos y querernos si no nos conocemos plenamente.
A menudo tenemos un autoconcepto bastante sesgado, donde no incluimos aquellas partes que detestamos ser o incluso negamos.
Amar toda esa parte oscura también es parte de la autoestima integral. Empezando por abrazar, entender y aceptar esa amalgama de emociones negativas o incómodas que a veces no estamos dispuestos a sentir y no nos las permitimos.
Amar las virtudes es tarea fácil, amar los defectos es ya, cosa de valientes.
